Le coin des insomniaques

Je pourrais en effet m'adapter à cette situation, d'autant plus que je ne travaille pas et que rien ne m'oblige de me lever à un horaire précis.
Mais je vis mal le fait de me lever que vers 12h. Et si je me lève si tard, j'ai l'impression de perdre mon temps et surtout, je me trouve en décalage avec tout le monde.
Et puis très souvent, je suis obligée de rester couchée pratiquement toute la journée : ce n'est pas une vie !!
Et puis c'est angoissant de ne pas arriver à dormir la nuit alors que tout le monde dors !!

Je pensais à toi... J'espère que tu dors tranquillement, Liliael! Et vous tous, mes amis!
Bonne nuit bénie!

Merci Clara,
j'espère que tu es arrivée à dormir.
J'ai réussi à dormir un peu... mais ce matin, extrêmement fatiguée !! (mais aussi mal partout)

Bonne journée à tous et à toutes

une douce pensée pour nos oiseaux de nuit... cette nuit j'ai bien dormi...

Gros bisous Franca

Bonne soirée et nuit à tous et à toutes.

Petit coucou de passage
J'espère que vous dormez tous et toutes paisiblement !

Non...
Mais merci!
A mont tour d'espérer que tu te reposes bien...

Coucou Clara !!

Eh bien, pour le moment : je ne dors toujours pas !!

J'espère que tu arriveras vite à trouver du repos !

Ho...
Reste bien allongée, à défaut de sommeil cela repose.

Oui, sauf que j'ai d'importantes douleurs : donc pas facile de rester couchée

Je comprends...

bisoudoux les oiseaux de nuit !

Un petit coucou en passant!

Je vais me recoucher. Qu'à ceux qui ne peuvent pas dormir en ce moment, le Seigneur procure la paix, et aussi la joie de Sa présence là dans la chambre.

Qu'Il se révèle dans Sa gloire, et guérisse là où il y a à guérir.

Bonne fin de nuit! que ce soit en dormant ou sans dormir, que le Seigneur veille sur vous et vous renouvelle dans tout votre être!

Gros bisous Franca et Emeline.

5h38 : et je ne dors toujours pas !!! Nuit particulièrement difficile en raison de violentes douleurs depuis une dizaine d'heure !
J'espère que pour vous, la nuit a été reposante.

depuis environ une semaine mon sommeil est meilleur, merci à mon Seigneur Jésus...

je compatis et vous embrasse bien fort, chers oiseaux de nuit...

Coucou, Franca,
Ne t'inquiète pas pour moi! J'ai des insomnies confortables, c'est juste le lendemain qui est un peu... Heu...
Merci pour ton attention et ton affection!

Oh je n'ai jamais pensé à ce mot pour décrire des insomnies Clara: "confortables". Et bien Ce mot est exactement celui qui décrit les miennes. Je ne me réveille pas toutes les nuits, mais quand cela se passe, je dois dire que je les prends, et en fais un moment délicieux en priant, lisant, écoutant des louanges ou venant sur le forum.....

Le lendemain, je récupère assez facilement en m'assoupissant un petit quart d'heure à un moment ou un autre de la journée.

Cependant Liliael, tes temps d'éveil sont trop longs pour pouvoir apprécier ainsi....Nous allons continuer à prier pour toi, et avec toi, "trouver des astuces" pour avoir toujours plus des moments de sommeil....qu'en dis-tu?

Que le Seigneur te procure du repos, le repos en Lui.

Emeline, j'apprécie énormément ta présence sur le forum où tu as toujours un encouragement, une parole positive pour celles et ceux qui

passent par les tribulations. Merci encore ! ! !

J'ai connu des insomnies pendant de longues années, toujours entrain de penser dans mon lit au lieu de dormir. Avec le temps ça a fini par passer, le fait de travailler de nouveau et d'avoir une raison d'aller au lit/de se lever doit jouer (donc grosse part de mental), mais j'ai aussi pas mal changé mon alimentation (quasi tout bio) en réduisant un peu les quantités et en bannissant les boissons et biscuits industriels (le but est d'éviter, entre autre, l'huile de palme et les additifs chimiques E numérotés qu'on trouve dans énormément de produit du commerce)
Parce que la digestion influe sur le sommeil (les cauchemars viennent directement de là d'ailleurs) donc si on mange mal, trop ou déséquilibrés ça peut influer.

J'espère que ça pourra aider certains ici qui dorment mal, je prie pour vous en tout cas!

Oui Liliael, nous pensons fort à toi ! ! ! !

Le sommeil du juste est important, il est dit :

Proverbes 6:22
Ils te dirigeront dans ta marche, Ils te garderont sur ta couche, Ils te parleront à ton réveil.

Proverbes 3:24
Si tu te couches, tu seras sans crainte; Et quand tu seras couché, ton sommeil sera doux.

Il y a un bon article sur le sommeil sur ce site :

http://www.enseignemoi.com/jeremy-sourdril/texte/le-sommeil-dieu-se-preoccupe-t-il-de-mon-sommeil-1877.html

Alors, ne crains pas, Le Seigneur te délivrera de ce problème de sommeil.  

Au fait, sait tu que dans la Bible, l'expression " Ne crains pas " figure 365 fois, c'est à dire, une fois pour chaque jour de l'année.

Je viens de lire cet article de Jérémy Sourdril sur le sommeil, vraiment super et édifiant, merci Dahut!

oui merci Emeline !

des insomnies confortables : c'est comme ça que je pourrais décrire les miennes ! ou du moins je vais tenter de les vivre le plus confortablement possible !

Merci Dahut pour ces versets et pour l'article
Merci de penser à moi.

ce soir, je passe ma dernière nuit dans mon studio, et mon petit lit.
Demain soir, je serai dans mon nouveau chez moi avec un bon gros lit deux places !!


Bonne soirée et nuit à tous et à toutes

ça c'est top ! Et surtout quand on a mal au dos, une bonne literie et de la place, ça change tout !

Oui, j'ai porté beaucoup d'attention au lit, vu que j'ai très souvent mal au dos. Un grand lit au lieu d'un petit, un bon matelas et aussi un bon sommier.

En attendant de retrouver cette bonne literie, je suis en train de tourner en rond dans mon actuelle !
Vivement la fin de cette journée