Le coin des insomniaques
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Re: Le coin des insomniaques
coucou liliael, dodo pas rigolo cette nuit...
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
Age : 72
Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
comment vont les oiseaux de nuit ? bisous
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
Age : 72
Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
Je dors mieux en ce moment!
Et toî, Franca? As-tu bien dormi cette nuit?
Lilliael, quelles nouvelles?
Et toî, Franca? As-tu bien dormi cette nuit?
Lilliael, quelles nouvelles?
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Clara- Admin
- Messages : 13188
Date d'inscription : 22/06/2012
Localisation : À tes côtés...
Re: Le coin des insomniaques
Voilà plusieurs nuits réveillée entre 3h30 et 4h......et après parfois je sommeille un peu.
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Esther- Messages : 6557
Date d'inscription : 03/07/2012
Age : 70
Re: Le coin des insomniaques
j'ai un peu mieux dormi cette nuit, merci...
c'est vrai, liliael n'est pas passée...
c'est vrai, liliael n'est pas passée...
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
Age : 72
Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
Réveillée à 2h.....et après 4h30......et après avoir prié en langues j'ai sommeillé légèrement, jusqu'à 7h.
Ce soir je vais prendre un petit comprimé afin de régulariser ce temps de sommeil
Ce soir je vais prendre un petit comprimé afin de régulariser ce temps de sommeil
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Esther- Messages : 6557
Date d'inscription : 03/07/2012
Age : 70
Re: Le coin des insomniaques
oui je fais la même chose... de temps en temps je prends un petit bonbon, afin d'avoir une nuit calme et sereine !
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
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Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
Oui cela m'aide, car quand je suis trop fatiguée comme en ce moment, j'ai le sommeil perturbé, alors ce soir hop.....
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Esther- Messages : 6557
Date d'inscription : 03/07/2012
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Re: Le coin des insomniaques
Coucou
Voilà deux nuits ou je dort bien, merci Seigneur
Voilà deux nuits ou je dort bien, merci Seigneur
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Esther- Messages : 6557
Date d'inscription : 03/07/2012
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Re: Le coin des insomniaques
2h19 : pas moyen de dormir, en autre en raisons de très intenses douleurs.
C'est ainsi depuis plusieurs nuits et c'est de plus en plus insupportable
J'espère que de votre côté, vous dormez paisiblement.
Re: Le coin des insomniaques
assez bien dormi... jusqu'à 6h... et souvent réveillée
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
Age : 72
Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
J'espère que votre nuit se fait douce et reposante.
Je suis déjà debout, mais j'ai réussi à dormir un peu
Bonne journée
Re: Le coin des insomniaques
j'ai dormi jusqu'à 5h et demi ! puis me suis rendormie jusqu'à 6h 30, quel bonheur cette grasse mat !!
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
Age : 72
Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
J'espère que vous dormez tous bien.
Il est 5h02... et pas encore dormi.
Je vais me recoucher en espérant réussir à dormir un peu.
Re: Le coin des insomniaques
Non je ne dormais pas.....espérant que tu as trouvé le sommeil.
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Esther- Messages : 6557
Date d'inscription : 03/07/2012
Age : 70
Re: Le coin des insomniaques
frustrant un 1er janvier de ne pouvoir dormir, alors que tout le monde ou presque est encore endormi !
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
Age : 72
Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
frustrant ?
Je ne sais pas, mais une choses est sûre : je supporte de moins en moins mes nuits d'insomnies !!
Là, il est 3h23 et je ne dors toujours pas !!!
Au fond de moi, je me dis qu'il faut que j'y m'y fasse.... mais avec le temps, rien à faire : on ne s'y habitue pas
Je ne sais pas, mais une choses est sûre : je supporte de moins en moins mes nuits d'insomnies !!
Là, il est 3h23 et je ne dors toujours pas !!!
Au fond de moi, je me dis qu'il faut que j'y m'y fasse.... mais avec le temps, rien à faire : on ne s'y habitue pas
Re: Le coin des insomniaques
Liliael comme tu ne dort pas la nuit ou très peu, la journée tu dois t'endormir alors ?
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Esther- Messages : 6557
Date d'inscription : 03/07/2012
Age : 70
Re: Le coin des insomniaques
cette nuit, réveil à 2h 30 environ... j'ai allumé la lumière et me suis mise à bouquiner, ce qui est extrêmement rare... puis me suis rendormie avec un petit bonbon...
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
Age : 72
Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
assez bien dormi ces deux dernières nuits, sans petit bonbon !
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
Age : 72
Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
J'ai trouvé une belle méditation dans le livre "Au fil des jours" de Gwen Shaw, qui m'a fait du bien. Permettez-moi de vous en partager un petit bout :
Tu m'es très précieuse. Je n'aime pas te voir troublée et inquiète. Je t'appelle à trouver en Moi le repos. Adore-Moi, approche-toi de Moi. Cesse ton activisme. Médite sur Moi et communie avec Moi sur ta couche. J'aime rendre visite à mes enfants pendant les veilles de la nuit, parce que leur attention n'est pas distraite par leur activité. La nuit a tiré un trait sur les travaux de la journée. Le cœur, alors, a le temps d'écouter.
C'est là que Je veux te parler. Ne regrette pas ces heures d'éveil ou d'insomnie. Entre dans une relation d'amour avec Moi. Ne t'agite pas, mais retrouve le calme dans Ma communion. Je suis avec toi, Je te parlerai. Raconte-Moi tes secrets, Je te raconterai les Miens et tu te réjouiras en Moi.
Tu m'es très précieuse. Je n'aime pas te voir troublée et inquiète. Je t'appelle à trouver en Moi le repos. Adore-Moi, approche-toi de Moi. Cesse ton activisme. Médite sur Moi et communie avec Moi sur ta couche. J'aime rendre visite à mes enfants pendant les veilles de la nuit, parce que leur attention n'est pas distraite par leur activité. La nuit a tiré un trait sur les travaux de la journée. Le cœur, alors, a le temps d'écouter.
C'est là que Je veux te parler. Ne regrette pas ces heures d'éveil ou d'insomnie. Entre dans une relation d'amour avec Moi. Ne t'agite pas, mais retrouve le calme dans Ma communion. Je suis avec toi, Je te parlerai. Raconte-Moi tes secrets, Je te raconterai les Miens et tu te réjouiras en Moi.
Franca- Messages : 1496
Date d'inscription : 21/05/2015
Age : 72
Localisation : Cressier, Suisse, près de Neuchâtel !
Re: Le coin des insomniaques
Merci Franca pour cette méditation , c'est "reposant" en Dieu!
Emeline- Messages : 693
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 66
Localisation : Dans les Alpes valaisannes
Re: Le coin des insomniaques
Franca a écrit:J'ai trouvé une belle méditation dans le livre "Au fil des jours" de Gwen Shaw, qui m'a fait du bien. Permettez-moi de vous en partager un petit bout :
Tu m'es très précieuse. Je n'aime pas te voir troublée et inquiète. Je t'appelle à trouver en Moi le repos. Adore-Moi, approche-toi de Moi. Cesse ton activisme. Médite sur Moi et communie avec Moi sur ta couche. J'aime rendre visite à mes enfants pendant les veilles de la nuit, parce que leur attention n'est pas distraite par leur activité. La nuit a tiré un trait sur les travaux de la journée. Le cœur, alors, a le temps d'écouter.
C'est là que Je veux te parler. Ne regrette pas ces heures d'éveil ou d'insomnie. Entre dans une relation d'amour avec Moi. Ne t'agite pas, mais retrouve le calme dans Ma communion. Je suis avec toi, Je te parlerai. Raconte-Moi tes secrets, Je te raconterai les Miens et tu te réjouiras en Moi.
Merci à Dieu de parler d'une façon ou d'une autre et j'aime y prendre garde !
Belle méditation que je partage aussi ainsi !
LA NUIT, SI JE NE DORS PAS !
La nuit si je ne dors pas,
J’écoute le Bon Berger,
Alors, Il me dit tout bas !
Le repos, tu vas le trouver.
Si tu t’approche-toi de Moi,
Si tu me laisses te restaurer.
Médite, communie avec Moi,
Soit surtout à prier, à veiller.
Tes secrets, ô, raconte-les moi.
Et les miens Je te les raconterai.
Nous deux isolément, toi et Moi,
Oui c'est là que Je veux te parler.
Tous les jours, Je suis avec toi,
Ensemble vivons le verbe aimer.
Jean François- Messages : 1566
Date d'inscription : 16/07/2012
Age : 77
Localisation : Tavannes Suisse
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